ממרח שוקולד טבעוני בריא ב 4 רכיבים – ממרח טחינה שוקולדי טבעוני

היי אהובים 🙂 המתכון הזה לשבוע הכריכים שלנו בבלוג הוא הכי סטייל אמהות שוקעות. הוא לוקח 5 דקות עבודה ומורכב מ 4 רכיבים בדיוק. קבלו אותו, ממרח שוקולד טבעוני בריא על בסיס טחינה!

בגדול, זה ממרח שאני אוהבת להכין כשאין לי כח להכין קינוח אבל עדיין בא לי משהו מתוק שהוא לא פרי. הוא אלטרנטיבה מעולה לממרחי השוקולד השונים ואפשר לגוון אותו בכיף.

אני מכינה אותו לפעמים על בסיס חמאת בוטנים, לפעמים על בסיס חמאת שקדים, חמאת אגוזי לוז, חמאת גרעיני דלעת. הוא כל פעם יוצא טעים מאוד וככה במקום נשנוש חסר ערך, יש ממרח שהוא גם מזין.

רוצים לדעת מה קורה מאחורי הקלעים של המתכונים ולהישאר מעודכנים? בואו איתי לאינסטגרם 🙂

המתכון הזה הוא מה״מתכונים״ האלה שקצת מצחיק לקרוא להם ככה. הרי ערבבתי כאן 4 רכיבים וזהו. אבל בפועל, החלטתי בכל זאת להעלות אותו לבלוג כדי לתת לכם רעיון לאיך לתקתק את הלחמניה בבוקר, עם משהו קצת יותר מזין משוקולד.

יאללה יום שישי הזה, שנת הלימודים תתחיל (בואו נקווה נו) והחיים יחזרו להיות נורמליים שוב ועם קצת פחות ריצות אחרי הילדים. אני מאחלת לכם שנה כייפית והמון הצלחה לכל מי ששולח את הזעטוטים החמודים שלו למסגרות.

לעוד מתכונים מושלמיםםםם – תזמינו את ספר המתכונים שלי שמחכה לכם כאן 🙂  הוא מתנה מושלמת לחג, לכם ולאהוביכם וזה בדיוק הזמן להזמין אותו:)

לפני כחודשיים השקתי פרוייקט שעבדתי עליו המון זמן. קורס קציצות טבעוניות דיגיטלי! הדבר שהיה לי הכי קשה במטבח במעבר לטבעונות היו קציצות. בהתחלה הן יצאו לא יציבות, יבשות, חסרות טעם, מתפרקות ברוטב! אז החלטתי להתחיל את הפרוייקט עם קורס הקציצות הזה! מוזמנים להירשם כאן 🙂

בואו נלמד איך מכינים ממרח טחינה שוקולדי טבעוני ב 4 רכיבים – ממרח שוקולד טבעוני בריא

כמות: צנצנת של כ 300 מ״ל
זמן הכנה: 5 דקות עבודה

הוראות הכנה

בכל תהליך ההכנה ניתן לצפות בסרטון כאן
מומלץ לקרוא את ההקדמה להחלפות אפשריות
מערבבים את כל הרכיבים בקערה ו…זהו, מוכן 🙂
מומלץ לשמור בצנצנת מעוקרת במקרר כשבוע ולמרוח על איזה לחם שאוהבים
בתיאבון 🙂

אם אהבתם את המתכון הזה של ממרח שוקולד טבעוני בריא, אולי תאהבו גם את המתכון הזה של נוטלה טבעונית ביתית 🙂