ארוחה משפחתיתינואר 20, 2021
אורז ביריאני טבעוני עם צ׳אנטי כוסברה נענע – תבשיל אורז הודי עם ירקות

היי חברים 🙂 אז הפעם מדובר כאן באחד המתכונים הכי קלים בבלוג! הכי קלים ולגמרי אחד הטעימים ביותר. אורז ביריאני טבעוני. או במילים אחרות, אורז הודי עם ירקות. מתובל בצורה מושלמת! מגישים אותו בדרך כלל עם צ׳אטני כוסברה נענע! וזה כל כך טעים!
אורז ביריאני הוא אורז הודי שמוסיפים לו בדרך כלל מלא ירקות. וכמובן, כמו כל אוכל הודי, גם כאן יש מליון תבלינים שהופכים את המנה הכל כך פשוטה הזאת לטעימה במיוחד. הרעיון בלאכול את המנה בשילוב עם צ׳אנטני נענע וכוסברה הוא כדי לרענן אותה.
רוצים לדעת מה קורה מאחורי הקלעים של המתכונים ולהישאר מעודכנים? בואו איתי לאינסטגרם 🙂
אני כל כך אוהבת אוכל הודי! לא סתם הרי יש סדנה הודית קבועה 🙂 בסדנה אנחנו מתרכזים בכל המנות הקלאסיות ובהחלט הייתה לי את ההתלבטות האם אורז ביריאני אמור להשתתף שם. בסוף החלטתי שלא, כי יש מנות קלאסיות הודיות מורכבות יותר.
אבל זה חלק מהיופי של המטבח ההודי. היכולת לקחת את הרכיבים הפשוטים ביותר ולתת להם במה. להפוך אותם למשהו קסום שכל כך כיף לאכול. במקרה של אורז ביריאני, התבלינים כאן עושים את כל הקסם. אז כמובן, יש כאן את התבלינים הרגילים כמו כמון, כורכום ועוד. אבל מה שלוקח את זה כמה שלבים מעל זה דווקא הקינמון, ההל והציפורן.
בדרך כלל מוסיפים לאורז ביריאני גם קשיו ואפילו צימוקים. מודה, אני פחות חובבת מתוק באוכל מלוח. אבל תכירו את האופציה, כי כמובן הוספתי אותה למרכיבים, למי שחובב את הז׳אנר.
לוח סדנאות ינואר 🙂
כמות: 4 מנות
זמן הכנה:30 דקות
בואו נלמד איך מכינים אורז ביריאני טבעוני עם צ׳אטני כוסברה נענע
ערכים תזונתיים למנה
- חלבונים-9 גרם
- פחמימות-32 גרם
- שומנים-3 גרם
- ברזל-2 מ״ג
- סידן-112 מ״ג
- קלוריות-320 קק"ל
רכיבים30
- אורז ביריאני
- 1 כףשמן זית
- 1 כוסאורז בסמטי
- 1 בצלחתוך לפרוסות
- 4 שינישום כתוש
- 2 כפיותג׳ינג׳ר מגורד טרי
- 1 גזרמגורד
- 1 כפיתכמון
- 1 כפיתפפריקה
- 1 כפיתפלפל צ׳ילי יבש
- 1/2 כפיתכורכום
- 1 כפיתתרמילי כוסברה כתושים
- 1 כפיתקינמון טחון
- 3תרמילי הל כתושים
- 2 יחידותציפורן (אופציונלי)
- 2כוכבי אניס- אופציונלי
- 3עלי דפנה
- 1ו 1/2 כוסות גרגירי חומוס מבושל
- 1 גמבהבינונית
- 1חבילת פטריות שמפיניון
- 1/4 כוסצימוקים- אופציונלי
- 2ו 1/2 כוסות מים
- מלח לפי הטעם
- צ׳אטני כוסברה-נענע
- 1 כוסכוסברה טריה
- 1 כוסנענע
- 1 פלפלחריף/צ׳ילי
- 1 כפיתג׳ינג׳ר מגורד
- 2-3 כפות מיץ לימון
- 4 כפותשמן זית
- 1 שןשום כתוש
- מלח ופלפל שחור לפי הטעם
יצא מעולה והילדים שלי עפו על האורז!
מוכנים לטיול בהודו 😆🤩
בהחלט נכנס לרשימת המועדפים של הבית. תודה ❤️
תודה רבה על המתכון! הכנתי היום את האורז ואת הצ'אטני ויצא מצויין
המתכון מאוד מאוזן והטעמים הולכים טוב ביחד
למי שלא אוהב חריף אפשר פחות צ'ילי 🙂
תודה על השיתוף.
האם ניתן להכין מראש כמות גדולה יותר של צ'אטני ולשמור במקרר ? כמה זמן יכול להחזיק במקרר ?
חוזר למתכון הזה שוב ושוב. מאוד מוצלח וטעים! ממליץ לא לוותר על הצימוקים.