ארוחה משפחתיתינואר 18, 2021
באן מאודה טבעוני עם טופו ברוטב ברביקיו פיקנטי

היי חברים 🙂 יש כאן עוד מכורים לבאנים כמוני? מבחינתי זאת הלחמניה הטעימה ביותר. הכי רכה, הכי אוורירית, הכי מפנקת. יש כאן באן מאודה טבעוני עם טופו ברוטב ברביקיו פיקנטי מהחלומות.
מכירים את זה שאתם יושבים מול התפריט (בשנה החולפת, התפריט הוא בפלאפון באתר ההזמנות) ומתכננים על סושי? וכל פעם, יש לחמניית באן מאודה שקופצת לכם ועושה חשק לזנוח את תכנית הסושי המקורית?
זה קורה לי כל פעם מחדש. בכל המסעדות האסייתיות שאני נהנית להזמין מהן סושי יש לחמניית באן מאודה במילויים שונים. אז זה יכול להיות טופו, זאת יכולה להיות פטריית פורטובלו, עוד מלא מילויים שונים. ותמיד תמיד, לחמניית הבאן הזאת מצטרפת באופן לא מתוכנן להזמנה.
רוצים לדעת מה קורה מאחורי הקלעים של המתכונים ולהישאר מעודכנים? בואו איתי לאינסטגרם 🙂
אחת המסעדות האהובות עליי שהיו לה את לחמניות הבאן המאודות הכי טעימות בעיניי, נסגרה אי שם בתחילת הקורונה. מה שלא איפשר לי להנות יותר מהבאנים המושלמים שלה. החלטתי לעשות מעשה ולהכין לחמניית באן מאודה טבעונית בבית.
להגיד לכם שזה תהליך קל ומהיר? לא באמת. בצק שמרים דורש סבלנות. לחמניית באן מאודה דורשת עוד יותר סבלנות. החל מההתפחה, עד להתנהלות העדינה איתה, עד ליצירת המראה המסורתי.
יש 2 דרכים להכין לחמניית באן. אחת מהן היא להין לחמניית באן מאודה בצורת לחמניית המבורגר. הדרך הזאת חוסכת בדיוק שלב אחד. שלב הכנת הקווה קווה כמו שאני קוראת לו. השלב שבעצם נותן את המראה המסורתי. ההבדל בטעם, לא באמת ניכר. ועדיין,בעיניי אם כבר מכינים, מכינים כמו שצריך.
בחרתי למלא את לחמניית הבאן המאודה שלי עם טופו. לא באמת צריך להסביר, נכון? אני מכורת טופו אמיתית. מקרה קשה לפניכם חח. אני מלמדת אנשים להכין טופו טעים באמת בסדנת הטופו שלי (בואו ללוח הסדנאות ותבחרו אחת) . אז כמובן, טופו היה מתבקש גם במתכון הזה.
לוח סדנאות ינואר:)
כמות: 7 לחמניות באן
זמן הכנה:שעתיים
בואו נלמד איך מכינים לחמניית באן מאודה טבעונית עם טופו ברוטב ברביקיו פיקנטי
רכיבים6
- ערכים תזונתיים ללחמניה
- חלבונים-3 גרם
- פחמימות-32 גרם
- שומנים-3 גרם
- ברזל-2 מ״ג
- סידן-112 מ״ג
- קלוריות-245 קק"ל
רכיבים6
- ערכים תזונתיים ללחמניה
- חלבונים-3 גרם
- פחמימות-32 גרם
- שומנים-3 גרם
- ברזל-2 מ״ג
- סידן-112 מ״ג
- קלוריות-245 קק"ל
אלופה שכמוך👏 תודה על מתכון מהחלומות !
יש לך מתחרה רצינית באהבת הטופו, לא כל שכן טופו עטוף בבאן, שבסין מכורתו, נקרא בכלל *באו דזה* , וזוהי מנת ארוחת בוקר מסורתית ונפוצה ביותר בסין הרחוקה🍜
אם אצליח לאדות באו דזה, זה יהיה ואוווו 🫠