ארוחה משפחתיתינואר 26, 2021
טארט אגוזים ופירות יבשים טבעוני עם קמח כוסמין

היי חברים 🙂 הנה הקינוח האהוב עליי לטו בשבט. יש כאן טארט אגוזים ופירות יבשים טבעוני! הוא עם קמח כוסמין, אפשר להכין בגירסה האישית כמו כאן או בגרסה המשפחתית והגדולה יותר.
אני אוהבת את השילוב של האגוזים והפירות היבשים בקינוחים. במיוחד כאלה שכן צריך לאפות. הפירות משחררים מלא מיצים טעימים שמחברים את כל המלית של הטארט יחד ונוצר הביס הכי מםנק שיש.
רוצים לדעת מה קורה מאחורי הקלעים של המתכונים ולהישאר מעודכנים? בואו איתי לאינסטגרם 🙂
הקלתית כאן סופר פשוטה. בצק פריך מהיר, על בסיס שמן זית וקמח כוסמין. המלית בפנים היא אחד הביסים הכי מפנקים שיש והיא מבוססת על קרמל עם מלא אגוזים ופירות יבשים. הקישוטים למעלה כמובן יכולים להשתנות בהתאם לאגוזים ולפירות שאתם מעדיפים.
אני אוהבת פעם בכמה חודשים לעשות קניה מרוכזת של פירות יבשים ואגוזים. שניהם יחד הם הנשנוש האולטימטיבי בעיניי. תמר עם פקאן או אגוז מלך בפנים, עם קצת קינמון מעל או חמאת בוטנים/שקדים. יש יותר מהיר וטעין מזה? אז כאן כל השילוב הזה התחבר לטארט מושלם.
מהכמות יוצאים 4 טארטים אישיים בקוטר 12 ס״מ. אפשר כמובן להכין מזה טארט אחד בקוטר 20 ס״מ. מה שמשתנה זה זמן האפיה הראשוני של הטארט שמתארך ב 5 דקות בדיוק.
לוח סדנאות פברואר 🙂
כמות: 4 טארטים אישיים קוטר 12 ס״מ, או טארט 1 גדול בקוטר 20 ס״מ
זמן הכנה: 50 דקות
בואו נלמד איך מכינים טארט אגוזים ופירות יבשים טבעוני עם קמח כוסמין
רכיבים6
- ערכים תזונתיים לטארט אישי
- חלבונים-9 גרם
- פחמימות-42 גרם
- שומנים-16 גרם
- ברזל-2 מ״ג
- סידן-112 מ״ג
- קלוריות-480 קק"ל
רכיבים6
- ערכים תזונתיים לטארט אישי
- חלבונים-9 גרם
- פחמימות-42 גרם
- שומנים-16 גרם
- ברזל-2 מ״ג
- סידן-112 מ״ג
- קלוריות-480 קק"ל