היי אהובים 🙂 אני ממש אוהבת פסטה. בכל הצורות. אבל מה? במהלך השבוע, לא בא לי מנה שהיא רק פחמימה וללא הרבה ערכים תזונתיים. קבלו

היי אהובים 🙂 כבר הבנתם שברגע שמתחיל להיות קצת קר אני עמוק בתבשילים? יש משהו כל כך מחמם, מנחם ומפנק בהם! הפעם יש כאן אלו

היי יקרים 🙂 כל סופ״ש אני מכינה מנות טעימות ושלמות לכל השבוע. תבשילים ומנות שמבוססות על כמה שיותר קטניות וירקות. יחד עם דגן בצד או

סוף סוף הגיע יום חמישי ואני כבר מתחילה להריח את הסופ״ש. אז הסופ״ש הזה לעומת הסופ״ש הקודם אמור להיות יחסית שמשי ונעים. ועדיין, בא לי