היי חברים 🙂 אז כחלק מהחזרה לשיגרה בריאה (אצלי לפחות) והספורט שהוספתי בזמן האחרון, הנה מתכון קליל ומלא חלבון. מאפינס פטריות ומנגולד טבעוני, ללא גלוטן,

היי חברים 🙂 החלטתי לעשות מעשה ולא לתת לקור ולחורף הזה להשתלט לי על הבלוג עם מתכוני בצק ופחמימות (טוב, רק קצת). החלטתי ללכת יותר

היי חברים 🙂 אז ביום שישי שאלתי בסטורי באינסטגרם, איזה מתכונים בא לכם שיעלו לבלוג השבוע? וכמובן, כמו בחורה ממושמעת (מידי פעם) זרמתי עם הבקשות.

היי יקרים 🙂 מכירים את הימים האלה שאין לנו זמן בהם? שהזמן רץ מהר מידי? שיש מליון משימות ולא מספיקים כלום? כאלה שאוכל בריא לא

היי יקרים 🙂 אז מה שקרה זה, שביום שבת (כן כן, אתמול!) עשיתי את השאלון הקבוע באינסטוש. שבת שאלות שכזאת. ואחת העוקבות המקסימות שלי ביקשה

היי אהובים, אז וואו כמה שהסופ״ש הזה היה גשום! וכמה שהוא עשה לי חשק למרק! כמובן, לא היה לי כח להתעסק בכלל עם אוכל. בטח

היי יקרים 🙂 תמיד לקראת החורף או בכלל איך שמתקרר אני מתחילה לחשוב איך לשלב יותר ויותר עלים ירוקים בתזונה שלי. פשוט כי כשקר, הדבר

היי יקרים 🙂 התגעגעתם? אני מודה שכן! כבר שבוע מתכננת לעלות מתכון חדש ולא מספיקה כלום ושום דבר. אבל, היה שווה לחכות, כי הנה, פוסט

היי יקרים 🙂 אז, שמתם לב שהשמש זורחת הרבה יותר מאוחר לאחרונה? מה שזה אומר לי, שאולי ממש עוד מעט יהיה כאן קצת יותר קריר.

היי יקרים 🙂 הפעם הכנתי לנו מתכון פינוק (טוב על מי אני עובדת? כל מתכון כאן הוא מתכון פינוק!). שניצלוני טופו טבעוניים. קטנים, פריכים, כייפיים

היי יקרים 🙂 אחרי שבוע ארוך וכייפי, שאלתי אתכם באינסטוש איזו פשטידה אתם מעדיפים, פשטידת ברוקולי או פשטידת תירס (טבעונית, ברור!). אז האמת, הייתי ממש

היי חברים! כל פעם מחדש אני מקבלת מכם הודעות בשלל המדיות שמבקשות מתכון לפשטידת בטטה טבעונית בריאה 🙂 אז הנה, החלטתי לעשות מעשה והכנתי אחת