Facebook
Instagram
עמוד הבית
מתכונים
ארוחת בוקר
ארוחת צהריים
ארוחת ערב
קינוח
סלטים
ארוחה משפחתית
אחרי אימון
חטיף
חטיף חלבון
המומלצים שלי
סדנאות בישול פרונטליות
ספר המתכונים שלי
קורסים דיגיטליים
אתגר התזונה הבריאה
מי אני
צור קשר
Menu
עמוד הבית
מתכונים
ארוחת בוקר
ארוחת צהריים
ארוחת ערב
קינוח
סלטים
ארוחה משפחתית
אחרי אימון
חטיף
חטיף חלבון
המומלצים שלי
סדנאות בישול פרונטליות
ספר המתכונים שלי
קורסים דיגיטליים
אתגר התזונה הבריאה
מי אני
צור קשר
פסטה ברוטב רוזה טבעוני עם יובה – בסיר 1
ספגטי ברוטב אדום של ילדים – מקרוני טבעוני בריא
גאלט בצל מטוגן טבעוני – עם קמח כוסמין מלא
ניוקי טופו טבעוני – ניוקי טבעוני עם המון חלבון
פסטה פסטו אפונה ומנגולד טבעונית
פסטה מעדשים כתומות – ב 2 רכיבים – טבעונית, ללא גלוטן
פסטה ברוטב שמנת מיסו – טבעונית וקלה להכנה
טירמיסו טבעוני ללא גלוטן – קינוח כוסות טירמיסו טבעוני בריא
פסטה שמנת טבעונית בסיר 1
מריטוצו טבעוני – לחמניות בריוש טבעוניות ממולאות קרם וניל
גריסיני טבעוני איטלקי
פסטה ברוטב בלסמי טבעוני איטלקי – ב 5 דקות עבודה!
ספגטי בולונז טבעוני בסיר אחד
ריזוטו טבעוני עם פראסה ואפונה – ללא גלוטן – מהיר הכנה
פסטה ברוטב ערמונים טבעוני
ספגטי ברוטב אליו אוליו טבעוני עם ירוקים
ספגטי ברוטב דלעת ועשבי תיבול טבעוני
פסטה ברוטב עגבניות צלויות וטחינה טבעוני – פטוצ׳יני קרמי טבעוני
דלעת ספגטי ברוטב אלפרדו טבעוני ללא גלוטן
מק אנד יובה – פשטידת מק אנד צ׳יז טבעונית עם שכבת יובה ברוטב ברביקיו
פסטה ברוטב עגבניות מיובשות טבעוני וחומץ בלסמי
פסטה ברוטב לימון טבעוני
לזניה טבעונית לבנה עם גבינות ותרד – לזניה טבעונית לבנה ללא גלוטן
פסטה ברוטב חמאת בוטנים ומיסו טבעונית בסיר 1
ריזוטו פטריות ואפונה טבעוני ללא גלוטן
פסטה ברוטב פלפלים קלויים טבעוני
מרק מינסטרונה טבעוני חורפי
פסטה ברוטב דלעת טבעוני
ארנצ׳יני טבעוני אפוי – כדורי ריזוטו טבעונים
קנלוני טבעוני במילוי גבינה ורוטב בשמל פטריות
לזניה טבעונית עם בטטה ומנגולד
ניוקי תפוחי אדמה טבעוני ברוטב פסטו
פסטה ברוטב עגבניות פיקנטי בסיר 1
פסטה קרבונרה טבעונית עם פטריות מעושנות וערמונים
סלט פסטה ברוטב פסטו טבעוני
ריזוטו פטריות טבעוני
פסטה ברוטב רוזה טבעוני ללא גלוטן
פסטה פסטו טבעונית ללא גלוטן
פסטה בסיר 1- עם חצילים ועגבניות-ללא גלוטן
מיטבולס טבעוני-קציצות בשר טבעוניות מושלמות
לזניית גבינות ומנגולד טבעונית
ניוקי בטטה ללא גלוטן ברוטב רוזה טבעוני
לזניה טבעונית עם ראגו עדשים
לזניה עם פטריות וחצילים ללא גלוטן בקרם סויה מפנק
דואר אלקטרוני
הירשם לניוזלטר
רוצה להירשם לסדנה טעימה?
הנחה של 10% באתר קטרינה טיפוח אורגני- קוד VEGANATI
15% הנחה בשימוש בקוד NATALIA-R1XK
למתכונים שלי באתר תיאבון בריא
אתגר התזונה הבריאה!
21.04- מתחילים!
* רוצים ללמוד יותר בריא וטעים?
תלחצו לפרטים ותצטרפו אלינו
לחצ/י כאן לפרטים