Facebook
Instagram
עמוד הבית
מתכונים
ארוחת בוקר
ארוחת צהריים
ארוחת ערב
קינוח
סלטים
ארוחה משפחתית
אחרי אימון
חטיף
חטיף חלבון
המומלצים שלי
סדנאות בישול פרונטליות
ספר המתכונים שלי
קורסים דיגיטליים
אתגר התזונה הבריאה
מי אני
צור קשר
Menu
עמוד הבית
מתכונים
ארוחת בוקר
ארוחת צהריים
ארוחת ערב
קינוח
סלטים
ארוחה משפחתית
אחרי אימון
חטיף
חטיף חלבון
המומלצים שלי
סדנאות בישול פרונטליות
ספר המתכונים שלי
קורסים דיגיטליים
אתגר התזונה הבריאה
מי אני
צור קשר
כרוב צלוי עם גרגירי חומוס קראנצ׳יים – טבעוני , ללא גלוטן
מג׳דרה טבעונית עם עדשים מונבטות – ללא גלוטן
קציצות חומוס, מנגולד וקישואים טבעוניות – ללא גלוטן
טופו עדשים מעושן ביתי – ככה מכינים טופו עדשים בבית בקלות
פסטה מעדשים כתומות – ב 2 רכיבים – טבעונית, ללא גלוטן
קרקרים טבעוניים עם עדשים כתומות – ללא גלוטן
תבשיל חומוס וחצילים עם פלפל צ׳ומה – טבעוני, ללא גלוטן וקל להכנה
קארי בטטה ושעועית מאש הודי טבעוני – ללא גלוטן
קציצות עדשים ירוקות טבעוניות ללא גלוטן
תבשיל החומוס של אמא של סתיווש – תבשיל חומוס טבעוני בבישול ארוך
פלאפל טבעוני אפוי מושלם – הפלאפל האפוי הכי טעים שתכינו
נאגטס טבעונים מושלמים על בסיס טופו וחומוס
תבשילים קטניות ואורז טבעוני בסיר אחד – ללא גלוטן
ראג׳מה מסאלה הודי טבעוני – תבשיל שעועית הודי טבעוני קל ללא גלוטן
תבשיל אורז ושעועית הודי בסיר אחד – ללא גלוטן
פלאפל פול ירוק טבעוני – פלאפל מצרי אפוי ללא גלוטן
דאל עדשים כתומות עם קשיו וצימוקים הודי טבעוני
תבשיל צ׳אנה דאל הודי טבעוני
קציצות עדשים כתומות ותפוחי אדמה טבעוניות ללא גלוטן
קציצות שעועית ודלעת טבעוניות ברוטב עגבניות שרי
אורז ביריאני טבעוני עם צ׳אנטי כוסברה נענע – תבשיל אורז הודי עם ירקות
חמין טבעוני ללא גלוטן
חומוס מושלם בשני צבעים
פסטה ברוטב שמנת טבעונית עם דלורית ובזיליקום
תבשיל שעועית הודי טבעוני
פנקייק חלבון טבעוני- ללא גלוטן
חריימה טבעוני
תבשיל קינואה וחומוס
סירות חציל ממולאות
סלט שעועית לימה
ממרח חומוס, ממרח זיתים וממרח שקדים שוקולדי
דואר אלקטרוני
הירשם לניוזלטר
רוצה להירשם לסדנה טעימה?
הנחה של 10% באתר קטרינה טיפוח אורגני- קוד VEGANATI
15% הנחה בשימוש בקוד NATALIA-R1XK
למתכונים שלי באתר תיאבון בריא
אתגר התזונה הבריאה חוזר!!!
במחיר מוזל עד 10/03
האתגר כולל מתכונים
– טבעוניים
– ללא גלוטן
– ללא סוכר
-מלאי חלבון
– דלי פחמימה!
לחצ/י כאן לפרטים