Facebook
Instagram
עמוד הבית
מתכונים
ארוחת בוקר
ארוחת צהריים
ארוחת ערב
קינוח
סלטים
ארוחה משפחתית
אחרי אימון
חטיף
חטיף חלבון
המומלצים שלי
סדנאות בישול פרונטליות
ספר המתכונים שלי
קורסים דיגיטליים
אתגר התזונה הבריאה
מי אני
צור קשר
Menu
עמוד הבית
מתכונים
ארוחת בוקר
ארוחת צהריים
ארוחת ערב
קינוח
סלטים
ארוחה משפחתית
אחרי אימון
חטיף
חטיף חלבון
המומלצים שלי
סדנאות בישול פרונטליות
ספר המתכונים שלי
קורסים דיגיטליים
אתגר התזונה הבריאה
מי אני
צור קשר
קרם לימון טבעוני – בריא , קל, דל שומן וללא גלוטן
כדורי קוקוס לימוניים טבעוניים – ללא גלוטן
עוגת מוס פיסטוק טבעונית ללא גלוטן
סניקרס טבעוני בריא – ללא גלוטן , ללא אפיה
טראפלס שוקולד בוטנים טבעוניים ב 5 רכיבים – ללא גלוטן והכי טעימים
חטיף שוקולד ופצפוצי אורז טבעוני עם חמאת שקדים – 5 רכיבים , ללא גלוטן
עוגיות פיצוחים טבעוניות – ללא גלוטן וללא סוכר מעובד
עוגת שיש טבעונית בחושה עם קמח כוסמין – הכי קלה וטעימה
אוסף מתכונים טבעוניים לראש השנה – לקט 2024
טאקו טבעוני ממולא תפוחים וקינמון – קינוח טבעוני קל לראש השנה
ממרח שוקולד טבעוני בריא ב 4 רכיבים – ממרח טחינה שוקולדי טבעוני
גלידוניות שוקולד ופירות יער טבעוניות ובריאות
עוגיות קוקוס טחינה טבעוניות ללא גלוטן – ב 5 רכיבים
טירמיסו טבעוני ללא גלוטן – קינוח כוסות טירמיסו טבעוני בריא
בלונדיז חמאת בוטנים טבעוניים – עם קמח כוסמין
שומשומיות טבעוניות ב 2 רכיבים – ללא גלוטן , ללא אפיה
חטיפי יוגורט ואוכמניות טבעוניים – ללא גלוטן – ב 5 רכיבים
פנקייק חלבון טבעוני פלאפי – בטעם לוטוס
גלידת קראנץ׳ קורנפלקס טבעונית – גירסת הקסטה
לביבות מצה מתוקות טבעוניות מ 3 רכיבים
עוגת מצות נפוליאון טבעונית
סוכריות נוטלה טבעוניות עם 2 רכיבים – ללא גלוטן
כדורי טחינה טבעונים ללא גלוטן – ב 4 רכיבים בלבד
פאדג׳ שוקולד טבעוני ב – 2 רכיבים – ללא גלוטן, ללא אפיה
כדורי טחינה טבעונים ב 5 רכיבים – כדורי חלבה מושלמים ללא אפיה
נקניק שוקולד טבעוני – ב 4 רכיבים
אוזני המן טבעוניות במילוי פיסטוק
כדורי שיבולת שועל וחלבון טבעונים – ב 5 רכיבים
עוגת מייפל ואגוזי מלך טבעונית – עם קמח כוסמין
עוגת מוס שוקולד טבעונית חלבונית – ללא גלוטן – ב 2 רכיבים
חטיף חלבון טבעוני בטעם לוטוס – ב 5 רכיבים וללא גלוטן
עוגת ופלים וטופי טבעונית חגיגית עם אגוזי מלך מקורמלים
מריטוצו טבעוני – לחמניות בריוש טבעוניות ממולאות קרם וניל
חטיף טופי ובייגלה טבעוני
עוגת לימון אוכמניות ושקדים טבעונית עם קמח כוסמין
בראוניז שוקולד ומלח גס טבעונים
מאפינס תפוזים קוקוס טבעונים עם קמח כוסמין
עוגת עקיצת הדבורה טבעונית – הכי טעימה בעולם!
אוסף מתכונים טבעוניים לראש השנה – לקט 2022
דובשניות טבעוניות ב 6 רכיבים – עוגיות מושלמות לראש השנה
עוגת שוקולד טבעונית פשוטה – שילדים אוהבים – עוגת שוקולד יומולדת טבעונית
עוגיות גרנולה טבעוניות הכי טעימות שתכינו!
טראפלס פופקורן טבעוני ב 4 רכיבים – ללא גלוטן וללא אפיה
לחמניות מייפל טבעוניות נתלשות
גלידת צ׳אנקי מנקי טבעונית – מגנום צ׳אנקי מאנקי טבעוני ללא גלוטן
עוגת גבינה ושוקולד טבעונית – ללא אפיה
קינוח כוסות גבינה טבעוני לשבועות
עוגיות חלבון טבעוניות
מאפינס חלבון טבעונים בטעם וניל ואוכמניות
עוגת תפוזים טבעונית ללא גלוטן – כשרה לפסח
עוגת מצות ושוקולד טבעונית כשרה לפסח בטעם חמאת בוטנים
חטיפי שוקולד, חמאת בוטנים ומלח גס טבעוני ללא אפיה
פאדג׳ בצק עוגיות טבעוני ללא גלוטן ב 4 רכיבים
חטיפי שיבולת שועל ושוקולד טבעונים בטעם חלבה- ללא גלוטן
עוגיות בננה ושוקולד צ׳יפס טבעוניות עם קמח כוסמין
כדורי שוקולד חמאת בוטנים טבעונים- ב 5 רכיבים
חטיף אגוזי לוז ושוקולד טבעוני קראנצ׳י
עוגת נפוליאון טבעונית
מאפינס נוטלה טבעוני עם קמח כוסמין
סופגניות אשל טבעוניות עם קמח כוסמין
עוגת צ׳אי פרג טבעונית בחושה ללא גלוטן וללא סוכר מעובד
עוגיות דאבל שוקולד פאדג׳ טבעוניות עם קמח כוסמין
בראוניז רוקי רוד טבעונים עם קמח כוסמין
מאפינס שוקולד צ׳יפס טבעונים ללא גלוטן
עוגת רוגלך טבעונית עם קמח כוסמין במילוי שוקולד וחלבה
עוגיות חמאת בוטנים טבעוניות ללא גלוטן ב 4 רכיבים
גאלט תאנים ופקאנים טבעונים עם קמח כוסמין
עוגת עקיצת הדבורה טבעונית עם בצק שמרים
עוגיות לימון ושוקולד טבעוניות עם קמח כוסמין
גלידת מגנום טבעונית בטעם צ׳אי הודי
עוגת דובדבנים טבעונית בחושה עם קמח כוסמין
עוגיות שוקולד צ׳יפס טבעוניות אמריקאיות עם קמח כוסמין
עוגת ביסקוויטים שוקולד וחמאת בוטנים טבעונית ב 3 רכיבים
קראנצ׳ חמאת בוטנים ושוקולד לבן טבעוני ללא גלוטן
בלונדיז שקדים ושוקולד צ׳יפס טבעוניות עם קמח כוסמין
בראוניז בטטה טבעוני ללא גלוטן
עוגת נקטרינות ושוקולד צ׳יפס טבעונית בחושה עם קמח כוסמין
עוגיות שוקולד פיסטוק טבעוניות עם קמח כוסמין מלא
עוגת בננה ואוכמניות טבעונית בחושה עם קמח כוסמין
חטיפי קוקוס ושוקולד ללא גלוטן ללא אפיה
עוגת שוקולד צ׳יפס טבעונית בחושה ללא גלוטן
עוגית שוקולד צ׳יפס טבעונית במחבת
טראפלס שוקולד טבעונים קלאסיים ב 4 רכיבים – ללא גלוטן
חטיף חמאת בוטנים ריבה ושוקולד טבעוני קראנצ׳י ללא גלוטן
מאפה תפוחים וקינמון טבעוני
עוגיות שוקולד צ׳יפס פקאן טבעוניות דקיקות פריכות
עוגת גבינה שוקולד קרה טבעונית ללא גלוטן
גביניות טבעוניות עם דובדבנים וקמח כוסמין – גביניות שמרים טבעוניות
בראוניז שוקולד גבינה טבעוני ללא גלוטן
קסטה טבעונית עם גלידת וניל טבעונית ופצפוצי שוקולד
עוגת תפוזים קוקוס טבעונית ללא גלוטן
בראוניז שקדים טבעוני ללא גלוטן מ 7 רכיבים
עוגיות קוקוס טבעוניות ללא גלוטן
מצה בריי טבעוני מתוק- עם 5 רכיבים
עוגת וניל טבעונית עם קצפת ותותים ללא גלוטן
עוגת מצות טירמיסו טבעונית
מאפינס לימון פרג טבעונים עם קמח כוסמין
מאפינס שיבולת שועל טבעונים עם שוקולד ודובדבנים
שוקולד טבעוני עם צימוקים ואגוזים ללא גלוטן
אוזני המן טבעוניות במילוי שוקולד ובוטנים עם קמח כוסמין
מאפינס גזר טבעוני עם קמח כוסמין, אגוזי מלך ורכיב סודי!
קינוח כוסות טבעוני בטעם פררו רושה
פאדג׳ שוקולד מתובל טבעוני ללא גלוטן
מאפינס שוקולד טבעוני ללא גלוטן עם פקאנים
טארט אגוזים ופירות יבשים טבעוני עם קמח כוסמין
חיתוכיות אגוזים טבעוניות עם שוקולד
פאדג׳ שוקולד ופירות יבשים טבעוני
עוגת שוקולד טבעונית בחושה עסיסית עם קמח כוסמין
מאפינס קינמון טבעוני עם קמח כוסמין
כדורי שוקולד טבעונים במילוי חמאת בוטנים ובוטנים קלויים- כדורי סניקרס טבעונים
חיתוכיות שוקולד חלבה טבעוניות קראנצ׳יות ב 10 דקות עבודה ללא גלוטן
תחתיות פאדג׳ טבעוניות במילוי שוקולד חמאת בוטנים- טארט שוקולד חמאת בוטנים ללא אפיה
עוגיות סנדוויץ׳ טבעוניות במילוי שוקולד עם קמח כוסמין
סופגניות טבעוניות קלאסיות עם ריבה וקמח כוסמין
גביניות טבעוניות – לביבות גבינה טבעוניות מתוקות- סירניקי טבעונים
דונאטס טבעוני ללא גלוטן בטעם סניקרס וקינמון
עוגיות לימון טבעוניות
עוגת לימון טבעונית בחושה מתובלת
עוגת תפוזים טבעונית בחושה עם קמח כוסמין
בראוניז מרשמלו טבעוני עם קמח כוסמין
חטיפי שוקולד טבעונים ממולאים חמאת בוטנים וריבה- ב 3 רכיבים!
מרציפן טבעוני עם פטל
עוגת קרפים דלעת ויוגורט טבעונית
פנקייק וניל טבעוני ממולא שוקולד וחמאת בוטנים
מאפינס דלעת טבעוני עם קמח כוסמין
פאדג׳ שוקולד צ׳יפס טבעוני
בראוניז חלבה טבעוני ללא גלוטן
פנקייק אוכמניות טבעוני עם קמח כוסמין מלא
חטיף פצפוצי אורז טבעוני עם שוקולד וחמאת בוטנים
רוזלך חלבה טבעוני עם קמח כוסמין
עוגיות ג׳ינג׳ר טבעוניות עם קמח כוסמין
עוגת ״דבש״ טבעונית עם קמח כוסמין מלא
עוגת דבש בלינצ׳ס טבעונית ללא גלוטן
פאדג׳ חמאת בוטנים ושוקולד צ׳יפס טבעוני
פרנץ׳ טוסט טבעוני מתוק- לחם מטוגן טבעוני
כדורי חלבה טבעונים ב 5 רכיבים
מאפינס וניל טבעוני במילוי שוקולד
עוגיות שוקולד צ׳יפס טבעוניות ללא קמח
עוגת מאג לוטוס טבעונית במיקרוגל
עוגת ביסקוויטים לוטוס ובייגלה טבעונית
מאפינס אוכמניות טבעוני עם קמח כוסמין
חטיף שוקולד טבעוני ממולא ריבה וחמאת בוטנים ב 4 רכיבים
פרלינים טבעונים עם פיסטוק ב 3 רכיבים
מאפינס שוקולד חלבה טבעוני עם קמח כוסמין
רול קינמון טבעוני עם קמח כוסמין
עוגת גזר טבעונית בחושה ללא גלוטן
עוגת גבינה טבעונית קרה קלאסית
טארט משמשים טבעוני עם קמח כוסמין
עוגת ביסקוויטים טבעונית בטעם סניקרס
ריסס טבעוני
עוגת שמרים טבעונית עם ריבה וחמאת בוטנים
מאפינס בננה טבעוני ללא גלוטן עם צימוקים
טארט שוקולד, חמאת בוטנים ותותים טבעוני
עוגת שוקולד צ׳יפס ותותים טבעונית ללא גלוטן
עוגיות קוקוס ושוקולד טבעוניות- עוגיות טבעוניות לפסח :) ולכל יום אחר
עוגת שמרים שוקולד וחמאת בוטנים טבעונית
בראוניז חמאת בוטנים טבעוני עם קמח כוסמין
אוזני המן טבעוניות ללא גלוטן במילוי פקאן מייפל
חיתוכיות אוכמניות טבעוניות ללא גלוטן
עוגיות דאבל שוקולד צ׳יפס טבעוניות עם קמח כוסמין
עוגת שוקולד חמה טבעונית עם קמח כוסמין ותותים
עוגת קפה פקאן וצימוקים טבעונית עם קמח כוסמין
פנקייק קפה טבעוני עם קמח כוסמין
עוגיות ריבה טבעוניות ללא גלוטן- עם שוקולד ותותים
עוגת חלבה בחושה טבעונית עם קמח כוסמין
רוגלך שוקולד טבעוני עם קמח כוסמין
עוגיות חלבון טבעוניות עם שיבולת שועל וחמאת בוטנים
מאפינס שוקולד וחמאת בוטנים טבעוני עם קמח כוסמין
סופגניות טבעוניות מהירות עם קמח כוסמין מלא
פאי אפרסמונים טבעוני עם קמח כוסמין
עוגת תפוזים שוקולד טבעונית עם קמח כוסמין מלא
בראוניז נוטלה טבעוני ב10 דקות
מאפה שיבולת שועל טבעוני בטעם עוגת גזר
רול קינמון טבעוני- עוגת שמרים קינמון מושלמת
עוגת תפוחים טבעונית עם צימוקים ואגוזי מלך
עוגת דבש טבעונית
פודינג צ׳יה ופירות יער
מאפינס שוקולד שקדים טבעוני מקמח כוסמין
עוגיות שוקולד צ׳יפס ללא אפיה וללא גלוטן
עוגת מייפל טבעונית מקמח כוסמין מלא
אלפחורס טבעוני ללא גלוטן
מאפינס פטל טבעוני מקמח כוסמין
עוגיות שוקולד מושלגות טבעוניות
עוגת וניל שוקו-צ׳יפס טבעונית בחושה
כדורי שוקולד טבעונים ב 4 רכיבים ללא גלוטן
עוגת משמשים טבעונית הפוכה מקמח כוסמין
קראמבל מנגו טבעוני ללא גלוטן
טארט פירות קיץ טבעוני ללא גלוטן
חטיף פצפוצי אורז טבעוני עם חמאת שקדים ושוקולד
עוגיות גרנולה טבעוניות בריאות- ב 5 רכיבים
עוגת גבינה טבעונית אפויה עם קרמל מלוח
גלידה טבעונית בטעם חמאת בוטנים ושוקולד
עוגת בננה-שוקולד טבעונית מקמח כוסמין
עוגיות שוקולד טבעוניות מקמח כוסמין- נמסות וענקיות
בראוניז בננה וחמאת בוטנים טבעוני
עוגיות שקדים טבעוניות ב 3 רכיבים
פאי שוקולד טבעוני ללא גלוטן
קינוח טבעוני כשר לפסח- 10 מתכונים טעימים!
מוס שוקולד טבעוני
נוטלה טבעונית – ב 3 רכיבים בריאים
עוגת שיש טבעונית ללא גלוטן- עוגה בחושה מושלמת!
אוזני המן טבעוניות- במילוי נוטלה טבעונית!
מאפינס שוקולד טבעוני מקמח כוסמין
שיבולת שועל אפויה שוקולדית עם תותים וחמאת בוטנים
מוס מאצ׳ה טבעוני-הקינוח המושלם או ארוחת בוקר קלילה וטעימה!
בראוניז אוכמניות טבעוני-ללא גלוטן
טראפלס שוקולד טבעוני- ב-3 רכיבים
פאי פקאן טבעוני-ללא גלוטן
מאפינס חלבון שוקולדים- טבעונים וללא גלוטן
מיני פאי במילוי קרם שקדים ותותים
מאפינס שוקולד-סלק טבעוני
עוגת שוקולד טבעונית בחושה- ללא גלוטן
עוגת תפוזים וקוקוס טבעונית בחושה וללא גלוטן
עוגיות טחינה טבעוניות ללא גלוטן
עוגיות ריבה וחמאת בוטנים טבעוניות
חיתוכיות סניקרס טבעוני
פאי נוטלה טבעוני- עוגת שוקולד מושלמת
בלונדיז קרמל טבעוניות וללא גלוטן
פנקייק דלעת טבעוני ללא גלוטן
מאפינס דלעת ודובדבנים טבעוני וללא גלוטן
באונטי טבעוני
עוגת בננה טבעונית ללא גלוטן
עוגיות דאבל שוקולד צ'יפ טבעוניות
פאי תפוחים טבעוני ללא גלוטן
פררו רושה טבעוני
קינוח כוסות תאילנדי טבעוני
עוגיות שוקוצ׳יפס טבעוניות ללא גלוטן
דונאטס טבעוני ללא גלוטן
קערת אסאי גרסת הקיץ- ״מה טבעונים אוכלים בבוקר?״ #5
פאי תאנים טבעוני ללא גלוטן
טבעוני בעיירה נידחת באירופה- איך שורדים את זה?
פנקייק שוקולד טבעוני ללא גלוטן- ארוחת בוקר טבעונית מושלמת!
מאפינס משמש טבעוני ללא גלוטן
קרפ ללא גלוטן עם חמאת בוטנים, מייפל ובננה- מה טבעונים אוכלים בבוקר?- #2
עוגת גבינה אפויה טבעונית ללא גלוטן
גלידה טבעונית- לימים החמים
בראוניז טבעוני ללא גלוטן
מאפינס אוכמניות טבעוני ללא גלוטן
פאי לימון טבעוני
דואר אלקטרוני
הירשם לניוזלטר
רוצה להירשם לסדנה טעימה?
הנחה של 10% באתר קטרינה טיפוח אורגני- קוד VEGANATI
15% הנחה בשימוש בקוד NATALIA-R1XK
למתכונים שלי באתר תיאבון בריא
מבצע החגים השנתי כבר כאן!
15% הנחה על ספר המתכונים שלי
15% הנחה עם על הקורסים הדיגיטליים
קוד הנחה matana
לחצ/י כאן לפרטים