היי יקרים 🙂 השבוע הקודם היה קצת עמוס ובסופ״ש הייתה חתונה של זוג חברים מהמם. רציתי קצת להקל על חיי ולהכין אוכל טעים לשבוע הקרוב

היי יקרים! אני תמיד בעד תבשילי קטניות. ואם כבר קטניות, אז בעיקר עדשים. בסופ״ש רציתי להמציא אחד חדש וכייפי. יש לי כבר כמה תבשילי עדשים

היי יקרים! המתכון הזה הוא אחד המתכונים הפשוטים והטעימים שעלו לבלוג! סלט ביצים טבעוני קל ובריא, ואפילו, דל שומן! הפוסט הזה בעצם מאחד בתוכו 2

היי יקרים! החלטתי להמשיך עם פוסטים של המלצות יחד עם סרטונים. והפעם המלצות למוצרים שהזמנתי מאחד האתרים האהובים עליי. מיי פרוטאין. אז בנוסף לזה שיש

זה התחיל בתור יום שגרתי וספונטני שבמהלכו גיליתי שיש לי זמן לבשל כמה מתכונים מגניבים לבלוג. אבל מה? אין יותר מידי מוצרים לבשל איתם בבית.

היי יקרים 🙂 החלטתי לפתוח את השבוע עם מתכון מתוק במיוחד שיתאים גם בתור ארוחת בוקר וגם בתור קינוח כוסות כייפי. מוס מאצ׳ה טבעוני מושלם!

היי יקרים 🙂 אז נכון שבדרך כלל בימי חמישי עולה לבלוג מתכון מתוק. אבל, אני כבר בשבוע השני של החיטוב וקצת עבר לי החשק למתוק.

היי יקרים! מכירים את המצבים האלה שבהם חוזרים הביתה מהיום הכי ארוך בעולם? כשרק בא להיזרק על הספה ולנוח? וכמובן להזמין אוכל טעים מבחוץ? אז

היי יקרים 🙂 החלטתי לפתוח את השבוע עם מתכון קליל, בריא וטעים בטירוף! קציצות כרובית טופו ובצל ירוק. אחד המתכונים האהובים עליי, אחד השילובים האהובים

היי יקרים! הפוסט הזה הוא הפוסט השני בסדרת הכושר והחלבון שלי 🙂 סדרה שאני אוהבת במיוחד. כמו שסיפרתי בפוסט של ספגטי הבולונז הזה, התחלתי חיטוב.

היי יקרים! הסופ״ש האחרון היה כייפי במיוחד. הלכתי בשישי לסדנה של מישהי מהממת שדיברה על כושר ותזונה. ממש סידרה לי המון מידע למגירות. נהניתי ויצאתי

היי יקרים! הכנתי לנו מנה כייפית, קלה וטעימה בטירוף! פיש אנד צ׳יפס טבעוני או ״פיש סטיקס״ במקרה הזה, עם צ׳יפס בטטה סגולה מטריף. במתכון הזה