רול דפי אורז ממולא ירקות וטופו – ללא גלוטן מאי 2, 2024 אין תגובות היי אהובים 🙂 בתקופות שבין החגים, במיוחד כשחם, הדבר האחרון שאני רוצה זה לעמוד ליד הכיריים ולהכין מנות מסובכות. יש כאן רול דפי אורז ממולא קרא עוד »
כרוב צלוי עם גרגירי חומוס קראנצ׳יים – טבעוני , ללא גלוטן אפריל 30, 2024 2 תגובות היי אהובים 🙂 פסח מאחורינו וממש בא לי להקליל כאן. בא לי מתכונים שקלים ונעימים לגוף, וגם קלים להכנה. הנה אחד מהם. כרוב צלוי עם קרא עוד »
טופו וחצילים קריספיים בשום ושומשום – אפויים בתנור – ללא גלוטן אפריל 4, 2024 4 תגובות היי אהובים 🙂 לפניכם עוד מתכון מושלם לפסח! טופו וחצילים קריספיים בשום ושומשום אפויים בתנור! המנה הזאת לוקחת 15 דקות עבודה והיא טעימה בטירוף! בגדול, קרא עוד »
מג׳דרה טבעונית עם עדשים מונבטות – ללא גלוטן מרץ 18, 2024 אין תגובות היי אהובים 🙂 לפעמים האוכל הכי פשוט הוא הכי הכי טעים, כזאת היא המג׳דרה בעיניי. יש לה מליון גירסאות אז קבלו את הגירסה שלי של קרא עוד »
פסטה פסטו אפונה ומנגולד טבעונית מרץ 12, 2024 אין תגובות היי אהובים 🙂 אני ממש אוהבת פסטה. בכל הצורות. אבל מה? במהלך השבוע, לא בא לי מנה שהיא רק פחמימה וללא הרבה ערכים תזונתיים. קבלו קרא עוד »
נודלס וטופו בקארי ירוק – מוקפץ בקארי ירוק טבעוני ללא גלוטן מרץ 5, 2024 2 תגובות היי אהובים 🙂 הפעם מחכה לכם כאן מנה שאני מאוד אוהבת. כזאת שהיא מנה שלמה בסיר אחד, בניחוח של מסעדה אסייתי. יש כאן נודלס וטופו קרא עוד »
טופו עדשים מעושן ביתי – ככה מכינים טופו עדשים בבית בקלות פברואר 18, 2024 7 תגובות היי אהובים 🙂 בכל פעם מחדש אני נתקלת בשאלה ״במה אפשר להחליף את הטופו?״ מתכונים שלי. אז הנה הפתרון שאהוב עליי, טופו עדשים מעושן ביתי. קרא עוד »
טופו קריספי ברוטב טריאקי ביתי טבעוני פברואר 7, 2024 7 תגובות היי אהובים 🙂 אני יודעת שאתם כבר סומכים עליי בכל מה שקשור למתכונים של טופו, אז קבלו את המנה הטעימה הבאה! טופו קריספי ברוטב טריאקי קרא עוד »
שיפודי טופו טיקה מסאלה פברואר 1, 2024 2 תגובות היי אהובים 🙂 הפעם מחכה לכם כאן מתכון שהוא פינוק על. שיפודי טופו טיקה מסאלה טבעוניים! וואו כמה שהמנה הזאת טעימה ובפועל? ממש פשוטה להכנה. קרא עוד »
פסטה ברוטב שמנת מיסו – טבעונית וקלה להכנה ינואר 24, 2024 4 תגובות היי אהובים 🙂 לפניכם אחת ממנות הפסטה האהובות עליי. פסטה ברוטב שמנת מיסו טבעוני. מנה סופר קרמית עם המון אוממי בזכות משחת המיסו ושמרי הבירה. קרא עוד »
כדורי טופו באריסה – קציצות טופו טבעוניות קלות ברוטב אריסה פיקנטי ינואר 16, 2024 4 תגובות היי אהובים 🙂 אני כל הזמן נתקלת בבקשה לקציצות טופו ללא מעבד מזון. אז כבר יש לכם מתכון בשיטה האהובה עליי, אבל הנה עוד רעיון! קרא עוד »
צ׳אזה טופו וחצילים טבעוני – מנת מסעדות בגירסה הבריאה ינואר 15, 2024 15 תגובות היי אהובים 🙂 לפניכם אחת המנות היותר טעימות שיש. זאת מנה שהייתי חורשת עליה כשעבדתי בהרצליה והגיע הזמן לשחזר אותה במנה בריאה וטעימה בגירסה הביתית. קרא עוד »